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문제성 발 관리법(4.외반모지 )
추천 : 151 이름 : 관리자 작성일 : 2007-03-13 13:40:26 조회수 : 1,746
원인과 증상---엄지 발가락이 안쪽으로 휘는 병, 굽이 높거나 볼이 좁은 신발을 신으면 발 앞쪽에 가해지는 압력이 켜져서 발병한다.
또한 류머티스관절염 환자, 선천적으로 엄지 발가락이 긴 사람, 평발, 관절이 너무 유연한 사람 등에서 많이 나타난다. 초기에는 엄지 발가락 뿌리 부위에 물집이나 염증이 생겨 무척 아프다. 이 상태가 지속되면 차츰 엄지 발가락 뿌리 부위의 뼈가 두번째 발가락쪽으로 기대면서 휜다. 2,3지 발가락 뿌리들 아래 반사구 승모근과 폐기관지의 자리에 통증이 오는데 이를 중족골 골두통이라고 한다.
관리 요령--- 첫째, 둘째 발가락 사이에 두꺼운 스편지를 끼워주는 것만으로도 효과를 볼수 있다. 그러나 심한 경우에는 발가락 보조기를 이용해 교정한다. 발가락 사이를 벌려주는 운동치료도 병행한다.(발가락 체조, 지골 마사지)
문제성 발 관리법(5.통풍 )
문제성 발 관리법(3.못박힘 )